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Beleza e bem-estar

Como fazer um cronograma capilar caseiro

Publicado em 07.12.2021 |
96 visualizações

Como fazer um cronograma capilar caseiro 

cronograma capilar 4

Diga a verdade: ostentar madeixas bonitas e bem cuidadas é o sonho de toda mulher vaidosa. Mas, muitas vezes, conquistar esse efeito não é tão simples assim. Isso porque, na correria do dia a dia, os nossos fios acabam fracos, quebradiços e sem vida. 

Para reverter a situação, o cronograma capilar caseiro é uma santa ajuda. Muito utilizada pelas Rapunzeis de plantão, essa rotina de tratamento consiste em aplicar cosméticos e misturinhas caseiras específicas para o seu tipo de cabelo. 

Com esse hábito, você conseguirá obter um visual incrível e do jeito que sempre sonhou. 

E para te ajudar, nós vamos te ensinar a dar o primeiro passo e adotar essa prática. Entenda como realizar uma hidratação caseira e revitalizar os fios!

O que é o cronograma capilar caseiro


Quando falamos em cronograma capilar caseiro, há quem acredite que esse tipo de tratamento diz respeito somente ao processo de hidratar os fios. Porém, não é só isso. 

Para que as madeixas fiquem, de fato, saudáveis e belas, é necessário seguir outras etapas imprescindíveis durante os cuidados, como a nutrição e até a reconstrução capilar. 

Inclusive, cada uma dessas fases tem uma função específica. A nutrição irá repor todos os componentes e vitaminas que são perdidos no decorrer dos dias, ainda mais, quando vamos para a praia ou piscina. 

Já a reconstrução, ajudará a reduzir os danos causados pelos procedimentos químicos, entre eles relaxamentos, alisamentos e descolorações, repondo os aminoácidos dos fios.

As etapas do cronograma capilar caseiro 

cronograma capilar 3

Para se obter resultados o cronograma capilar deve ser feito regularmente, intercalando os dias da semana, por um mês ou mais.  

Hidratação:

 
Auxilia na reposição de água da fibra capilar e pode ser realizada mais do que uma vez na semana; 

Nutrição:

 
Como o nome já diz, serve para nutrir as madeixas e devolver os óleos naturais do cabelo;

Reconstrução:

 
Irá depositar as proteínas necessárias para a saúde dos fios. Apesar de essencial, esta etapa não deve ser feita muitas vezes sem necessidade. 

Os benefícios do cronograma capilar


Em cada uma das fases do cronograma capilar, você poderá aproveitar uma série de vantagens. Te contamos já as principais delas!

A hidratação irá combater os fios opacos, promovendo um visual macio e super brilhante. Você ainda conseguirá fugir da queda e das temidas pontas duplas.

A nutrição é excelente para minimizar o frizz, garantindo mais movimento e glow para as suas madeixas. Com ela, o cabelo ficará mais encorpado e com as cutículas devidamente seladas.

A reconstrução deixará a saúde dos seus fios em dia. Sem dúvida, é a maneira certa para cuidar da estrutura capilar, prevenir a quebra e encorpar os fios. 

E mais - você pode escolher fazer o tratamento tanto no salão, quanto em casa!

Para quem tem tempo e dinheiro disponíveis, ir ao cabeleireiro pode ser o ideal, mas o bacana do cronograma capilar é que você também pode ter os mesmos resultados de forma mais acessível e econômica.

Muitas vezes, há a possibilidade de realizar todo o procedimento com itens baratinhos e que já temos em casa

Dicas para criar um cronograma capilar caseiro 

cronograma capilar 2

Você pode adaptar o cronograma para sua rotina e não existem regras quando o assunto é cuidar de si! Teste e explore as possibilidades.

Agora já sabemos o que é o cronograma capilar caseiro e os seus benefícios. A dúvida é: como elaborar essa rotina de cuidados? Como dar o primeiro passo?

Inicialmente é necessário investir em uma máscara de hidratação para o seu tipo de cabelo. Essa vai ser a base para todas as suas receitas caseiras e vale consultar algum profissional para entender qual é a mais indicada.

Além disso, crie um calendário para dividir a semana entre os três tipos de cuidado. Assim, você não se perde ou confunde a rotina necessária. 

Lembre-se que exagerar em um cuidado específico pode ter o efeito contrário ao desejado e piorar o estado dos fios!   

Sabendo de tudo isso, chega a hora da verdade. Aqui temos três sugestões de receitas de misturinhas para cada etapa do cronograma capilar caseiro:

Hidratação caseira com babosa 


Você vai precisar de: 

  • 1 folha de babosa; 
  • 1 máscara de hidratação indicada para o seu tipo de fio;
  • 1 tigela;
  • 1 colher.


Modo de preparo: 

1. Use uma colher e remova todo o "recheio" da babosa, separando em uma tigela;

2. Depois, bata o componente em um liquidificador;

3. Assim que obtiver uma consistência lisa, adicione sua máscara de hidratação preferida;

4. Com tudo pronto, aplique o cosmético nos fios e massageie bem;

5. Mantenha a mistura no cabelo por 30 minutos e enxágue bem em seguida. 

Nutrição caseira com mel e abacate 

cronograma capilar 1

O abacate possui muita gordura boa e pode ser usado de diversas formas: é ótimo para ingerir, passar na pele e também cuidar dos cabelos. 


Você vai precisar de: 

  • 1 colher de sopa de mel; 
  • 4 colheres de sopa de abacate; 
  • 1 tigela. 

Modo de preparo:

1. Em um recipiente, coloque os ingredientes;

2. Mexa bastante, até que a mistura fique lisa e aplique nos fios, deixando agir por 20 minutos;

3. Enxágue bem e, para finalizar, aplique o condicionador somente no comprimento do cabelo.

Se quiser, você também pode adicionar uma colher de óleo de coco na mistura para selar melhor os fios.

Reconstrução caseira com gelatina 


Você vai precisar de: 

  • Gelatina incolor e sem sabor; 
  • 2 colheres de sopa da sua máscara de reconstrução favorita; 
  • 100 ml de água morna; 
  • Uma tigela para misturar.


Modo de preparo: 

1. No recipiente, dissolva a gelatina adicionando a água morna e misture às duas colheres de sopa da sua máscara de reconstrução capilar; 

2. Feito isso, mexa intensamente, até obter um creme de aparência lisinha e homogênea; 

3. Aplique a sua mistura nos fios, passando-a em todas as mechas e espere, pelo menos, 20 minutos;

4. Termine enxaguando bem.

Caso queira garantir o efeito, você ainda há a possibilidade de finalizar o look utilizando um condicionador, leave-in ou óleo nutritivo. 

Como vimos ao longo do post, o cronograma capilar caseiro é um tratamento poderoso, fácil de fazer e que promoverá resultados fantásticos para o seu visual. 

E aí, gostou de se aprofundar nesse assunto? Aproveite para colocar essas dicas em ação e complementar sua rotina de beleza completa

Se curtiu o post, compartilhe com as suas amigas e não deixe de explorar nosso blog para acessar mais dicas de beleza e bem-estar. Nos vemos em breve!

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